カウントダウンタイマー なぜ肥満の男性がここまで女性からひどい扱いを受けなければ ならないのかの詳しい所を理解してもらいたいと思います。 これを知る事でどれほど肥満である事が男性がオスとして女性を 獲得していくのにネガティブな条件となるのかがわかるからです。 人類が誕生してからほとんどの期間、人間に “肥満” という状態は存在していませんでした。 肥満というものが誕生したのは、人類の歴史上で考えると本当に ごく最近の事なのです。それは人間の食糧事情が大きく関わって いるのですが、そのために一気に人類の肥満化が起こってしまった わけなんです。 という事を考えると。 ほとんどの期間、女性は太っている男性を見てこなかったわけです。 そしてそれまでには女性の中で、優秀なオスとはこういったオス であるという条件が刷り込まれている。それが遺伝子の中に 埋め込まれているわけです。 そのために女性の遺伝子の中では、 肥満の男性＝優秀なオス とは判断をしないようになっています。 肥満な状態というのは長い人類史上に置いて異常事態になって いるわけです。本来は肥満にならないのが人間の状態 だったからです。 本来長い間の人間としてのフォルムではなくなった男性を見て その男性にオスを感じるという事はないのです。 それは男性はふくよかな母親の胸に抱かれて育ってきた ために、男性は丸みを帯びたやわらかい胸が好きであり、 ムキムキに脂肪がそぎ落とされた筋肉のみの女性の胸に 性欲を刺激されないのと同じ仕組みです。 こういった理由があり、女性は本来のほとんどの男性の姿 であった、体脂肪が少ない男性の方を好むのです。 そしてそれは今も変わらないのです。 インターネットなんだから、いくらでも肥満である事は 誤魔化せるだろうと思われる方もおられるかもしれません。 しかし良く考えると分かるのですが、実際に会うとなると そういった事は全部丸わかりになるのです。 でも・・・身体の関係になる事を前提に女性と出会った場合は もう確定しているから大丈夫なんじゃないだろうか。 いえいえ。 そうではないのです。 女性は最後の最後まで、断る権利を有しています。 女性の気分が変わる事で女性は変える権利を持っています。 女性が身体の関係になる場合に本能的に太っている男性は 避けたいと思うので、ギリギリのこの段階に来て断られる ような事なんてありえないだろう。 そう思える段階にも関わらず断られてしまう可能性を秘めている 最大の要素が肥満なのです。 なぜ私はこんな事をお話しているのか。 これは私が何回も女性と会ってきて、こういった男性だったら 会わない、とか、会ってみてこういった人だったら帰る。 どういった男性だったらそう判断する？。 こういった話を何年も繰り返してきています。 その要素がブッチギリで肥満の男性。 （人間として最低限出来る事は、この場合対象には入れていません。 不潔、明らかに挙動不審、コミュニケーション障害。など。） こんな事をこれまでに聞いてきました。 「もし夏場で待ち合わせをして汗だくの太った男性がきたら。 それだけで帰りたくなる。」 「もし話と全然違った太った人が来たら、いったんお茶する 事にして、用事が出来たといって帰ると思う。」 「でぶい男と、するとかって考えられないから そんな男がきたら速攻ブチる。」 「それらしい男性が近寄ってきて、デブだったら。 違います。 っていって速攻逃げる。ありえない。」 「満員電車で汗だくの太った男性が隣にいると、悲鳴がでる レベルで嫌だ。」 実際にはもっと厳しい内容を一杯聞いてきました。 女性を獲得していく活動では、トータルの力が必要 になります、コミュニケーション力などは必要です。 こういった能力を向上させていき、より自分を女性に対して 魅力的に見せていく技術なども学んでいけると、 女性環境というのは一気に変える事が出来ます。 しかし。 全ては、肥満ではないという条件の元でなのです。 実際に私が長い期間実行をしてみて、分かった事は 脂肪を減らす効果がある中で、明確に結果が出て、しかも その結果を出すのはかなり容易である革命的方法がありました。 私の媒体を見ていただいている方はご存知かもしれませんが 私は太りやすいタイプなので、体系を維持するのにもう 十数年は試行錯誤をしております。 方法もどれも一長一短で、超効果があるものは継続してやる には無理ですし、カロリーをコントロールするというような 意志の強さを継続するのは、ある程度の期間ならば可能でも 年単位で考えるとやはりどこかで崩れる時期がきます。 などのようにして、体系維持のために十数年は苦戦をしてきました。 が。 現在、この方法にたどり着いてから、毎日、食を楽しみながら 夜はお酒+食を楽しみながら、仲間・友人達とも自由に飲みに行き キャンプしに行き、大量に食べ飲みをしています。 しかし、脂肪は減っていき、身体はより適正化されていきます。 今まででしたらこの生活をしていたら、数か月で3キロほど 太り、また節制した生活をしてを繰り返す事が通常でした。 ※節制時のやり方は一人ライザッ〇です。 この生活をしてみて、それでも太らない。 本来の人間に備わっている仕組みが上手く起動している事を強く 感じざるを得ないです。本来人間の身体は、人間に適した形を 取っていると過剰に脂肪をためる事はない。 これを自分の身体を通して強く実感しています。 結果、体型をキープしていく事が私の人生史上 もっとも簡単になりました。レベルが違う容易さになり 衝撃的です。 意志の強さは関係なくなりました。 なぜならば、十分に好きなものを身体が欲するように食べ、それで 十分に身体は満足感を得るので何の空腹感の我慢なども強いられる 事もなく日々の食事を送れる。 継続をしていく上で、空腹の我慢を常に強いられるというのは 続けるという面では最大のネックになりますし、まずどこかで 崩れるものです。これは経験からも分かっています。 太らない身体にする事ができた。 （正しくは太らない、無理のない、本来の人間のメカニズムにそった やり方が分かったが正しい表現ですが。） 今後の私の体型管理へのコストを、劇的に減らす事ができました。 これまでかなり体型管理にはコストをかけてきました。 時間・労力・忍耐などのコストです。 「さて、そろそろまた脂肪を減らす期間に突入していくか。 楽しい食事ともお別れ・・・。」 という覚悟をする必要がなくなりました。 現在もまだ脂肪は、ゆっくりとしたペースで落ちています。 数か月この方法を続けて脂肪を落としました。 脂肪が落ちた後、またこれまでと同じスタイルに戻しました。 そうするとはやりゆるやかに元の状態に戻っていきます。（太っていきます。） そこからまたこの方法を取り入れて、などの検証をしていました。 今はまたこの方法を取り入れて、ゆっくりとしたペースで 脂肪が落ちていってる所です。 私は一般よりも筋量がありますので、それに合わせて 身体にカットが出てきます。 肩にもカットが見えるようになります、何よりも腹筋のカットが 見えやすくなってきます、当然顔の脂肪も徐々に落ちてきます。 顔の脂肪が落ちてくると、必然的にシャープに見えます。 （顔に脂肪がのり、むくんでいるような時と比べてという意味で。） これって活動をしていく上ではあまりに重要なんです。 もっちゃりとした雰囲気は、より中年に見せます。 女性は本能的に脂肪に囲まれている雰囲気を持っている男性には オスを感じませんから、丸顔でパンパンの状態の男性は苦戦をします。 私の活動の主体は、女性とは最初から身体の関係になる事を 前提で待ち合わせをしますので、会う⇒ホテル直行というのが ほとんどの活動になります。もしくはホテルの駐車場などで直接 待ち合わせを行います。 脂肪に囲まれている、もっちゃりとした、たっぷりとした中年感を 出してしまうと、会った段階で女性のテンションは下がったり、 ホテルに入ってから、拒否をしたりなどのケースに発展する可能性 を高めるのです。 そもそも最初の段階で、そういった「もっちゃりとした中年」という 状態である場合は、恐ろしく女性からの反応を下げてしまう事になる ので反応が劇的に低くなるために女性からの反応が上がりません。 というようなネガティブ要素を今後消せる。 消し続ける事ができる。 しかもこんな継続するのに、意識コストや根性コストが関わらないような 方法にも関わらずです。 特に中年になると、 恋愛要素を前面に押し出したような活動よりも、お互いのニーズを満たす 特に欲望のニーズを満たす活動をする事が多くなります。 中年としての遊び方としては、相性が非常に良い活動だからです。 そうすると必然的に、裸でいる時間が多くなります。 女性と一緒にいる時間の多くの時間が、裸。 こういった時間の過ごし方をするようになると、脂肪で 囲まれた身体の男性と一緒にいるよりも、脂肪は少ない男性的な状態 でいれる方が、女性側の満足度や性的な興奮スイッチを入れやすいと 判断をしています。リピート率にも大きく関わってきます。 インターネットを通じて女性を獲得する場合は特に、文字として 何を表現できますか。これが本当に重要になります。 その中でも特に私が気をつけたいと思っている部分があって ここをどうしても表現したいというポイントがあります。 しかし中年になるとそれを表現できなくなる人が、9割を超えて くると思っています。些細な事のように感じられる事も多いの ですが私はそういった一見すると小さな事も大切だと考えて おります。 というのもインターネットで女性獲得活動をする場合というのは 多くのケースで何かしらのプラットフォームを使わせてもらう 事が多くなります。 そうするとその各々のプラットフォームに合わせた形で 自分を表現していく事になります。 自分に決められた枠 というものが存在するようになり、その中で最大限の表現を男性側は 行っていかないといけないのです。 そこで中年で脂肪が多くなった状態だと、そこから表現される事は 女性からの反応を限りなく落とすという事につながると考えています。 女性は自分が脂肪が多い体型だとしても、男性側のそれを良しと しては考えていません。むしろ男性側には男性的オス的である事がより 望ましいと思っていると考えて良いです。 特に男性の胸・肩・腹筋が脂肪少なく男性的な感じが出ている事を 好む傾向にあります。 これも女性が男性の性を感じるポイントです。 生物的に見ても、男性のスタイルとして肩・胸・腹筋などに 注意を払った方がより魅力的に見えるという事はわかっています。 脂肪が多くあるという事は、このすべてを台無しにしてしまいます。 こういった事があり、 “たった1つのポイント” なのですが、そこが表現できる事で他の要素とつなげる事で女性に 男性的な印象をつける事ができるポイントがあるのです。 そこを落とさないためにも、中年以降もオスとしての活動を続けて いきたい場合は、 最低限の準備として脂肪にまみれた肥満体にはなってはいけない。 というルールがあると考えています。 脂肪にまみれてしまった肥満である段階で、オスとして女性獲得活動での 最大のデメリットを背負ってしまっていると考えて良いと思います。 多くの女性へのメリットを積み重ねて、女性が興味を持つように 全体の戦略を組み立てていっても、この1つの最大のデメリット要素 である“肥満である”というだけですべての戦略は限りなく “効果ゼロ化に近づく” と考えています。 私の１つの大きな不安が、この先現状、現状よりも良い状態の身体を キープする事ができるのだろうか。ここでした。 しかし今、この不安は解消されていき、この点での対策を考える コストはかなり低くなったなと考えています。 後はこのやり方の範疇で、多少緩めたり多少シメたりするだけで 良いからです。 というのも、この方法の元になっている人達には肥満になっている人 というものはそもそも、ほとんど存在しない という前例がすでにあるからです。 ですからその前例から考えると、私も同じ事を実行をしているので 同じような結果になる事に期待できると思っています。 多くの中年男性は、脂肪を身体に蓄えていきます。 多くの中年男性は、もったりとしたお腹になっています。 （もちろん、違う人もいます。） そういった形を自分のこれまでの常識として思っていた流れの中で 身に着けていってしまっております。 ので女性獲得活動をしていると、それが最大のネガティブポイント となり（肥満・その予備軍）反応を得られなくなる、 もしくは女性との約束が決定しても会った時に女性が引き、 色々な言い訳をされて食事をして帰るなどの展開に持っていかれたりします。 そして多くの中年以降の男性はそれを受け入れようとします。 私の周りにもそれを受け入れていく男性は年々増えていっています。 私はそれに従うわけにはいかないので、これまで散々抗ってきて そして今この形に到達する事になりました。 「これはすごい事だ！」と判断しているのも、これまでに多くの事を やってきて、効果があればあるほど、デメリットもその分あるという 事を知っているからです。 十数年、脂肪と戦いつづけてきたからこそ、この方法の偉大さを実感 しています。 私の中では自分の身体の 革命的な転換期だと考えています。 あと個人的に言えば、夜に仲間や友人など人とお話をしながらお酒を 飲む事を、何よりの楽しみにしています。 そしてその頻度は多いです。 その場面でも、好きなものを好きなように食べても、肥満化していく 事なく今も、身体は適正化に向かっている事を考えても驚くばかり なのです。 知り学ぶ事の威力をこんなに感じる事は少ないと思うのです それまでの常識が覆る事って多々あります。 そこにアンテナが立っているかどうか、という事とそれを自分に 採用してみて結果を見てみるか。こういった事によってえれる事は 今後さらに多くなると思います。 多くの方が努力を重ねて私達にそれを教えてくれているからです。 ただそこにアンテナを立てていないと、その情報は入ってきません。 私は「身体」に関してはアンテナを立てています。 それは女性獲得活動にものすごく直結するからです。 そして中年になるので、無関心でいると私の体質的に100％とんでもない 肥満になる事を知っているからです。 まず単純に栄養の吸収率が良いのです。 つまり太りやすいです。 友人達と一緒にトレーニングをして、おおよそ同じような栄養素をとっても 他の人達よりも、私はすくすく大きくなります。 私は栄養の吸収率が人よりも、かなりいいぞと再確認をする事になりました。 一方同じ事をやっているのに、運動量が上がる事で痩せていく人も います。この人の場合は、基礎代謝が高い上に栄養の吸収率が低いので プラスして運動量が増えるので痩せていきます。 私から見ると理想の体質です。うらやましいです。 私の体質これは女性獲得活動をする上では、かなり大きなデメリットです。 下世話な話なのですが、私の女性研究の活動は身体自体を使う機会も 一般の方と比較すると、かなり多いので必然的にメンテナンスの 必要性も強く感じます。 身体の存在自体が女性獲得の際に最大に足を引っ張る要素（肥満） になると、私の女性研究活動自体もストップしないといけないです。 肥満になると、限りなく女性からの反応が落ちてしまって、 自分がやっている活動は、女性からの反応があるのかのチェックに 支障をきたします。 恐らく正しい計測が出来なくなると思います。 それぐらいに反応を落とすものなんです。 女性研究活動は私のライフワークでもあるので、この活動が 出来なくなってしまう事だけは避けたいのです。 はっきりいいますが、肥満になったらもう研究はできません。 女性からの反応が極端に下がるので、要領よく検証ができなくなるからです。 私の周りで、同じように40代以上の中年で要領よく、色々な女性と遊び 続けている男性の中に、肥満は一人もいません。 私の女性研究の活動は肥満＝引退 です。 そういった理由があり私は身体に関するアンテナは立てている状態で 多くの情報を入れては、詳しくを知っていき自分の身体を通して テストをする事を繰り返しています。 こういった理由があり、私のアンテナには身体に関する新しい事を 取り入れる機会が多くあります。 そのアンテナに引っかかった事で、これまでの一般的に信じられていた 常識以外の事を採用する事になったのです。 例えば、昔の情報からその情報が更新されていない場合、おそらく コレステロールは太る原因・体に害を及ぼすもの。 という常識を持っていると思います。 ちなみに、単純な事実としてそれは確かに以前までは 厚生労働省の方でも記述がありました。 けど今は、その内容は撤回されています。 って事で別にコレステロールは、太る原因でもなければ 身体に害を及ぼすものでもないんです。 このように常識として考えられていたものは、多くの人の努力に よって塗り替えられていきます。 今回私が採用している方法も、これまでの常識とは全く違った 方法を取り入れています。 そしてこれまでの私がテストをしてきた中でももっとも効果を 得ていますし、私自身が驚いているぐらいです。 もちろん、スルーするのも一つの選択ですし 「これが身体に良いわけがない、自分のこれまでを貫き通す。」 というのも選択です。 何に興味を持ち、何を自分に採用するのか。 これも私達が生きていく中での楽しみの一つです。 選択をする楽しみです。 選択をした事でその後の先が決定されていくのですから それを楽しむのも私達の生き方なんですね。 あくまでも私はこれまでの常識外のやり方を採用する事にしました。 そして私と周りで実行をしている人達は、軒並み変化がありました。 体感も比較的簡単にする事ができます。 何かしらの変化を多くの人が感じました。 具体的に言えば・・・、個人差はあります。現在の脂肪の量なども 関係するのですが、2週間ぐらいで数キロの脂肪が消えていきます。 （その後も徐々に減ります。） 私はその内容を淡々とお伝えしていくだけです。 絶対にこれにすべきだとも思っていませんし。 絶対に正しいのはこれだとも思っていませんし。 そもそも押し付けるつもりも微塵もありません。 体重を減らす事とか痩せる事とかって簡単すぎる。 運動して消費カロリーを増やして消費するカロリーより、 食べなければいいんだろ。 誰でもできるだろ。 という人もいます。 基本的にはその通りです。 しかし私はこのカロリーをベースにしたやり方は、向かない人が 多すぎると思っています。 例えば運動をします。そうすると消費カロリーは確かに増えます。 それでいつもよりも少ないカロリーを取れば良いと感じます。 しかしそうはいかないのです。 運動をして消費カロリーを増やしたら、当然その分お腹がすきます。 消費したらその分カロリーを欲するのが人間の身体です。 そしたらどうしたら良いのか。 上記のように考える人はこういいます。 「だから食べなきゃ良いだろ。」 出来ませんって。 だから今現在、普通体型を維持できていないのですから。 自分の強い意思でどうにかする。というのはそもそも誘惑に 弱い、言い訳をしたくなる一般的な男性に無理なんです。（もちろん、私も。） 食に関しては根性論は成功しないというのが私の実体験からの結論です。 もちろん、根性論で上手くいく人もいますが。 少なくとも私は違います。 そして今、読まれている方のほとんどが根性論だけで今現在 上手く体重・体型をキープできているぜ。 と言い切れる人はかなりの少数派だと思います。 絶望的な理由その2として。 食べないというのは無理です。 食べないで痩せるという方法も無理です。 人間には食欲があります。それを抑える事なんてできません。 仮にできたとしても、いつか爆発します。 そうしたら体重を減らしてきた以前以上に太ります。 それが人間の身体の仕組みだからです。 食べずに落とした身体は、より少なくなった栄養素で身体を 維持させようと思うのですが、以前の食事に戻したら 栄養を以前よりも多く取っていると判断をして。 リバウンドします。 よって食べないというやり方は、もっとも最悪の選択肢として 考えて良いです。が、もっとも分かりやすい方法なので 多くの人が取り入れます。 そして失敗します。 これは私も何回もやってきています。 効果も劇的です。 体脂肪を落とせます。 現状としてこれがもっとも体脂肪を落とせる方法だと 私は考えています。 気合を入れてやる事で、かなり体脂肪を減らせて 身体がパリッとした筋肉質な身体に見せる事ができます。 しっかりとやり込む事で腹筋もシックスパックになります。 （元々、腹筋は誰にでもあり普段は脂肪の下に隠れている だけで脂肪を落とせば、誰でも腹筋は割れて見えるのです。） しかし、これを継続してやるとなると、味気ない食事が続く事。 これに我慢をしなくてはいけません。 某ライ〇ップなどの推奨している方法はこういった事になります。 それにプラスして筋トレをするのがライ〇ップです。 劇的な効果的な方法です。 私が過去もっとも体脂肪を減らした方法はこれになります。 確かにこの方法は食べれるので食べれないという方法などに 比べたら全然再現が出来て現実的な方法なのです。 食べれるものもそれなりにありますので。 ただ1点だけ。私にとって足りないと感じた点がありました。 継続してやればやるほど。 脳へのエネルギーが足りていない感じが強くなっていく事。 続ければ続けるほど、頭が回転しない事を感じるのです。 この点だけが私の中ではすごく足りないなと思いました。 私は文章を書く事が多いので、その文章が書きづらくなるという 状態になるので、それは非常に困るのです。 かなり続けていった結果としてなので、最初の頃はなんとも 感じないのですが、仕上がってきた後半になってくると こういった症状が出てきます。 ここでいう肥満のメカニズムとは、カロリーをたくさん取ったら太る。 カロリーを減らしたら痩せるといったものではありません。 別の角度の “もっと深刻な部分での肥満化サイクル” となります。 これはこれから楽しく活動的に女性獲得活動を続けたい男性ならば 知らないでいる意味がゼロ。というぐらいに知っておいた方が 良い仕組みとなります。 そして自分のパフォーマンスを上げていく事に興味を持っている 自分の身体に興味を持っている。 自分から出るエネルギーはやり方によって、大きく変わるものだ。 こういった事を知っている人は、この仕組みを利用していく事に なると思います。 すでに世の中のブームなどを見ていると、そういった方向に流れて いっている事を強く感じます。アンテナ感度が高い人達は すでに導入しているのです。 まず知っていると良いのは、どういった状態にある時に人間は もっとも肥満化していくのだろうか。 日頃の生活の中で、一般的には普通の事だとして思われている行動が もっとも肥満化していく道筋だという事が分かってきます。 そして驚く事になると思うのです。 しかしもはやほとんどの人達の中で常識化されているものなので 疑う事なくそれを継続してしまいます。 この常識を疑い、そして全く違った方法を取り入れていくというのは 多くの人にとっては違和感を感じてしまうと思います。 多くの人はそれまでの自分の生活サイクルを守りたいと思うのです。 それが仮に完全なる肥満サイクルだとしても、それの生活が 心地よいと感じてしまうものなのでそれを採用し続けてしまうのです。 だから多くの中年以降の男性は、肥満化していくのです。 メタボを抱えている中年男性がいかに多いかがそれを物語ります。 さらに言えば、その常識化されているものがより多くの生活習慣病を 生んでいるというサイクルも作ってしまっているのです。 私達はこれからも、活動的でエネルギッシュな生活をしていきたいです。 ダルダルにたるんだお腹を抱えて、駅の階段も颯爽と上る事もできないで ダラダラ汗をかきながら、はぁはぁ言いながら登っている。 その姿を見た若い女性達が心の中では、 「気持ち悪い・・・。」と眉間にしわを寄せている事にも気がつかない。 そんな悲しい中年の光景は私達が望む姿ではありません。 肥満化をするという事は、そうなる事が決定されているのと同じ なので、肥満化してエネルギッシュでさっそうと動く事は難しいです。 肥満細胞はあらゆるポジティブエネルギーを駆逐していくからです。 肥満化の仕組みを知り、自分が肥満化サイクルから抜け出したら 分かる事なのですが、あのまま生活していたら “多分自分はヒドイ未来が待っていたかもしれない。” と思うようになるかと思います。 というのは、今の常識化されたサイクルというのは “高い確率でエスカレートしていくサイクル（肥満化）” にはまっているからです。 つまりその生活サイクルというのは、エスカレートしていき 中毒化が加速していくようになっているのです⇒結果肥満。 これが一つの肥満サイクルであり、中毒化して抜け出せなくなり さらに肥満化していくという、負の地獄スパイラルに落ちていくのです。 よくこのような言葉を使う人がいます。 「そこまで肥満になる前に、気づけなかったの。 どうにかしようと思わなかったの。」 これを言う人がいますが、それが無理なのです。 それが肥満サイクル。 それが中毒化されていった人間の先、エスカレートの先に待っているもの だからなんです。中毒化・依存化していったその生活スタイルは もうちょっとやそっとの意思の力では無理です。 どっぷりと肥満化サイクルにはまってしまうと、その人は 薬物中毒者を同じような脳の状態に近しい状態になってしまって、 その状態から抜け出すことが出来なくなってしまうのです。 だから一度、肥満サイクルにはまってそこから抜け出す事ができない 人がこれだけ多くて、さらにその状態を悪化させてしまうのです。 ここにはまっていく人が、あまりに多く、そして多くの男性が 中年になるとメタボ化していくのは、最初の入り口である常識の部分に あると思っています。 この常識が長い年月をかけて中毒化・依存化させていきます。 そして脳が「もっと、もっと」と要求する度合いを高くしていきます。 本人はそう指令がされているので、それに従う事が正しい事だと 思うようになります。その指令を無視できなくなっていきます。 指令に従って食べると、 「快楽物質が脳内に広がるような感覚に陥ります。」 そして、ピークを迎えて、今度は眠くなります。 その眠気が去った後には、また脳内から「もっと、もっと」と指令が きます。指令に従って食べます。 指令に従って食べると、 「快楽物質が脳内に広がるような感覚に陥ります。」 サイクルです。 エンドレスです。 そして肥満になり、さらに肥満になる。 指令に従えば従う程、肥満になる。 気が付けばもう取り返しのつかない状態になる。 もうそこからは抜け出せない。 だから一旦肥満になってしまった人は、一生その後、 肥満という体型を背負って生きていく事になるのです。 そして肥満という身体を背負った段階で、もう女性からの需要は なくなると思った方が良いです。 その理由はこの説明ページの上部の方でもお話をしました通り、 女性の本能がもっとも嫌う男性が肥満の男性だからです。 肥満の男性を女性は、オスとしては認識しません。 ましてや身体の関係などというものは、生理的に受け付けなくなるのです。 本来、人類が誕生してほとんどの期間選択してきたような 生活スタイルを選択した場合は、肥満という状態にはならない という事が分かっています。 それに本来は人間は必要な分だけ食べて、不要な分までを 食べようとは脳が指令を出さないものなんです。 しかし肥満になる人の脳は、次から次へと食べろと指定を出して しまうんです。この指令が出る状態を選択しているのがまずは 問題なのです。そうならない選択があるのですが。 それを選択しない。選択したくない。そういった選択肢がある事 を知らない想像もした事がなかった。 などの理由により選択しないのです。 というのも、昔ならではの、人類が多くの期間過ごしてきた生活スタイル を今も引き継いで生活をしている人達の中には、肥満という 人がほとんどいない。 さらに言えば、そもそも 現代の代表的な病気である、 「がん」という症状を持っている人自体が珍しい存在だったり、 虫歯という症状も見られなかったり。 高血圧・糖尿病という症状も見られないという報告が上がっています。 こういった事から分かる事は、肥満サイクルというのは、本来の人類 の生活サイクルとは違った生活サイクルを採用してしまっている 事の結果である、そういった可能性があるって事です。 これは考えていくと分かりますが。 本来必要なものを必要なだけ食べる。というのが自然な形ですし 例えば1日中デスクワークの仕事をしているのに、大量のエネルギーを 欲し続けるという状態にも疑問が沸きます。 考えていくと自然な形としては、エネルギーを使っていないならば、 それに相応のエネルギーだけを身体は欲する。 これが自然な形だと思うからです。 その形を崩しているのが肥満サイクルなのだという考えを私は 採用をしているのです。 肥満になるのは、カロリーの取り過ぎと言われます。 確かにカロリー過多の場合は余ったカロリーは 脂肪として体に蓄えられていきます。 ですが単純にカロリーだけで考えて良いのだろうかという疑問が 沸いてきます。 では、ちょっと考えてみてください。 鶏モモ肉と野菜をふんだんに入れた水炊き鍋。 と、 ポテトチップス、コーラ。 から取ったカロリーが同じだとします。 この2つの結果は同じように身体に反映されると思いますか？。 肥満になるならない。 これをカロリーだけとして考えた場合は、この2つは 身体に同じように反映されると考える事になります。 しかしもし仮にですが、この食生活を毎日毎日2ヶ月 続けたとします。同じ結果になると思いますか？。 そうは思えないと思います。 という事はです。カロリーだけで単純に考えるというのは ちょっと違うのではないか。 こういった可能性が出てきます。 私達は飽食の時代に生きるようになりました。 周りには食べ物であふれています。 ですから自分の身体に入れるものを意識しないでいると、 「好きだから。」「はまったから。」「おいしいから。」 という理由でお菓子・ジュースなどを選択したり、 ラーメンを昼・夜と食べてブログを書いたりします。 ※趣味を否定しているわけではありません。 ちなみに。 ラーメンというのは、絶妙な中毒になる配分になっている いるんです。だから、ラーメン〇郎などにド・ハマリして 毎日通うという人が出て来るのです。 それは完全に中毒になっているからなんです。 でも本人は美味しいから仕方ないといっているのですが、、、 ただ一旦、肥満サイクルを意識して考えるようになると。 例えばコンビニのお菓子コーナーなどに置かれているものって 何で作られているのかな。と考えてみるようになると 小麦粉をあらゆる形に変えて、新しい形にして新商品などの ようにしておかれているわけです。 つまりコンビニのお菓子コーナーなどで買っているものの 多くは小麦粉が形を変えたもので、買ったジュースは水あめの ようなものなんです。 それを毎日、仕事しながらポリポリ食べて満足感を入れ ながら、体に入れて行くわけです。 今って自分の身体に何を入れているのだろうか。 肥満サイクルから抜けるには、ここって意識出来た方が 良いと思うのです。無自覚・知らないという事がもっとも 肥満サイクルに落ちいりやすい理由だからです。 今、私達の周りにあるもので身体に手軽に入れやすいものは、 “私達の身体に合わせて作られたものではありません。” 今私達の周りにある身体に手軽に入れやすいものは、 安値で大量に生産できて、長期保存が可能である事を最優先して おかれているもので囲まれている。 という事実を知っておいた方が良いです。 消して私達の身体に合わせては作られてはいないのです。 資本社会なので当たり前なのですが、それを制作している側の利益が 最大化するために、私達の周りに手軽に置かれていると考えると 良いと思っています。 そうする事で、選ぶという意識が持てるようになるかなと思うのです。 例えば、バケツアイスが安値で売っているとします。 これは別にあなたの身体のために、あなたの将来がエネルギッシュになる ために置かれているのではなく、作っている側の会社がそこから 利益を得やすいものとして置かれているわけです。 だから私達は私達のための事を考えて、私達自身が自ら 知っていき学び選択していく事が大切になるのです。 パッケージなどで誘導されるのではなくて、私達がより健康的で より質の高い生活をするためには何が必要なのだろうか。 という事を考えていく事が大切なんです。 新商品が出たから。 話題の商品だから。 というように提供している側に誘導される形で、選択していくのでは なくて自ら今の自分にとって何が必要なのだろうかを考えていく って事が大切なんです。 そうやって考えられるようにならないと中々、肥満サイクルから 抜けていくのは難しいです。 肥満の元は、とある依存との間に大きな関係があります。 私達は知らず知らず、無自覚の間に依存をしてしまっている部分が あります。でも多くの人は、実は依存をしやすい関係なのだ。 という事には無自覚だったりします。 昔から当たり前だったから。 という条件下にあるので、そもそも疑う事をしないのだと思います。 そして仕組み自体をお話をして、依存があるものなんだよ。 といっても多くの人は受け入れられないです。 その後、自分の行動の正しさを証明する事を考えます。 するとその後出て来る言葉が分かります。 「そうしないと、元気が出ないから。」 「そうしないと、めまいがするから。」 などになります。 それが依存している状態なんだという事は想像もしていないと思います。 それは決して身体に良いサイクルの上になりたっているもの じゃなくて、むしろ身体に悪いサイクルの上になりたっている状態なのだ。 という事も知らないと思います。 なぜならば、すべては感覚のみで話をしているからです。 昔から聞いたことがある言葉だけをピックアップして自分に都合よく 話をまとめているからです。 もちろん、私が言う事が100％正しいなんて傲慢な事なんて考えて いませんが、ずーと違和感を感じてきて、周りの人を見て違和感を感じて もう身体が信号を送っているのに、それを無視している人達を見て、 どうしても納得できないから。 調べて、実行している先にスタートしている知識・経験がある人からも 話を聞いて、より多くの情報を目にしていき、自分の身体を通して 実際に長い期間やってみる。の結果として私はお話をしています。 それまでの習慣と自分の感覚。 ＶＳ より多くの客観的な情報と自分の身体を通して長い間かけて 出した結論。 さてどちらがよりベターなのでしょうか。 それは各々の判断になります。 私の周りに、ある特定の病気で苦労をしている人が複数 いまして、その人達の行動を見ているといつも不思議に 思う事がありました。 その最大の違和感というのは、 “身体がもう無理だ。とサインを出しているのにそのサインを 無視して自分の身体を痛める事を前提でやっているの？ というような行動を繰り返す、不可思議な行動でした。” 私が昔から大切にしている事の１つとして、身体が発している 信号は受け取るようにしようという事でした。 例えば身体がつかれているという信号を発していたら、身体を 休める事にもっとも焦点を当てるようにします。 代表的な事は睡眠が足りないと身体が信号を出せば時間を作って 睡眠に当てるようにします。身体は必要なものを必要ですと 発信するものだという考え方を採用しているからです。 その声を無視し続ける事で体調を崩したり、風邪をひきやすくなったり 時には大きな病にかかると考えています。 身体の声を無視し続ける事というのは、 非常に大きな違和感を感じるのです。 女性関係でも私はそれを大切にしていて、その女性に違和感を感じる 場合というのは、これまでの中で蓄積してきた経験が、 身体を通して違和感として瞬時に判断を出していると考えています。 なぜ違和感を感じるのか。それを説明する事は出来ない場合でも 身体がそう言っている場合は、その女性と関わらないようにします。 私達の感覚は思っている以上に優れているので、違和感を感じる場合 というのは何かしら五感で感じている結果として違和感と言う形に なり信号を発していると思っているのです。 これまでも、色々な場面でその違和感を感じ取りその場から離れて 正解だった事が何回もありました。逆に違和感を無視して 「やっぱり失敗した。」という事も何回もあります。 例えば・・・ 顔見知りＡ（質の悪い男性）が団体相手にトラブルになる現場に遭遇した。 が私と仲間達は無関係なので、仲間が巻き込まれる事は避けたいので その場を通り過ぎようとする。 団体側に知っている女性。以前に色々とセクシャルな事 があった女性がいて、話しかけられて話をちょっとしていると 少しだけ一部に違和感を感じたので、少し周りを見渡すと団体側の男性と女性が コソコソ話をしていて、チラッとこっちを見てます。 その瞬間に私に何か向かってくるという事が分かったので、仲間達に 目くばせの合図をしてバラバラにダッシュです。 結果その違和感は正しくて、大事になる事にはならなかった。 という事が山ほどあります。 余談になりましたが、このように違和感を感じる事は無視をしないように 私は気を付けているのですが、その中でも私の周りに、ある特定の病気で 苦労をしている人達の行動が、あまりにも違和感というか ちょっと言葉は強いのですが、 “自分で自分の身体を攻撃して、寿命を縮めているようにしか見えない。” その先に待っているのは悪化しかない。のにそこに向かって進んでいる事 という事は想像ができるのですが。これまでの生活スタイルを崩せない 点に違った視点を入れないという原因なのかなと思います。 実際の内容を見てもらって、あなたは違和感を感じるでしょうか？ ちょっと考えて見て欲しいポイントを掲載しました。 肥満である事と病気は密接につながっている事は誰も 疑わないと思います。身体に蓄えられている過剰な脂肪は、自分の身体 を攻撃しているような存在だからです。 普通の生活を何の疑いもなく行い、好きな食事スタイルを選択して 多くの脂肪を身体にためていくと、多くの日本人が陥ってしまう 状態になります。 そこでこれまで、取ってきた対策方法というのが良く知っていけば 知っていく程、めちゃくちゃな事をやっているのではないだろうか？ という疑惑を持たざるを得なくなります。 論点がずれまくっているという事が分かってきます。 言っている事がめちゃくちゃ矛盾をしている可能性が見えてきます。 これってどの立場から聞くか。 で全然変わります。 例えば事前の情報なしに、これこれこういった対処方法を行います。 と専門家から言われると、 「そういったものか。」 として納得をしていくものなのですが。 事前に多くの情報を持っていると、 「ちょっと待って、それってちょっと無理がないだろうか。」 と考える事が出来るようになります。 考える事ができるというのが素晴らしいのです。 知っていく事の素晴らしい点は、 自分で選択ができるという点にあります。 知らない場合は、選択肢は提示された1つになります。 多くの選択肢を知っている場合は、その中から自分の意志で選ぶ事が 出来るようになります。 よく多くの選択肢があると人は迷うもの。 という事も言われます。 が私は重要な事を決定する場合は、より多くの事を知っていき その中から自分で選択できる状態を作る事は大切だと考えています。 もし選択肢が無い場合、このような提示を受けるしかなくなる ようなものなのです。※以下は、あくまでも例え話です。 肥満によって体重が重くなり過ぎて、膝を故障した人がいるとして その人が専門家に相談に行くと、 「体重が重すぎるね。ランニングをして体重を減らしましょう。」 と言われるようなものです。 （体重重くて膝が壊れているのに、体重の3倍の負荷がかかるような ランニングなんてできません。） このような矛盾があるような事が、今は普通にまかり通ってしまって いたりするんです。 選択肢があれば、自分で考えて、自分で判断をして、 その結果として出たものであれば、受け入れる事も出来ると思うのです。 もちろん、世の中は分からない事ばかりであふれています。 ただ人間関係・自分の身体の事は生きていく中でもより中心的な存在 ですから、その点について多くの事を知っていく事は決して無駄では 無いと思っています。 こういったやり方を知り 自分に実践をして、効果がある場合。 この方法を知っている人・実践者という立場になれます。 インターネットで女性獲得活動をする場合。 こういった経験は、一つの要素として表現できるようになります。 ※誤解が無いように。 あくまでもこういった活動をしながら自分が表現できる内容が 一つづつ増えていくという意味です。 この方法身に着ける事が、女性を手に入れる決め手になるという 意味ではありません。 良くお話しているのですが、興味・経験というのは自分という商品を 上手く飾り立てる大切な要素となります。 しかも今回のこの内容は、自分の身体をより自然な状態へと 整える事ができる方法。もっと女性向けに表現するならば “食べながら痩せる方法” という言葉などで表現できるようになります。 ではこれがどのように使えるのか。 私が使うならば、このような言葉などにします。 「身体に興味があるので、ボディーデザイン。 食べながら痩せる、などのスキルを持っています。」 そう。 このように自分で経験をした事というのは、自分を表現する際の る要素となってくれるのです。あまり物事に興味を持つ 事が無い、自分を通して何かしらを経験した事が無い人は この一文も作り出す事が出来ないわけです。 「最近は公園を散歩する事が好きです。」 と 「身体に興味があるので、ボディーデザイン。 食べながら痩せる、などのスキルを持っています。」 さあ。 女性はどちらの男性に興味を持ちますか。 知る事そしてそれを自分を通して実際にやってみて 体験者になる事というのは、他の男性とは違う自分を作る 要の活動です。 私はこういった活動を通して、女性から見て 「へー、なんか面白そうな男性だなー。」 と思ってもらえるようにしています。 自分の生活をより良いものへと改善する事に興味を持ち続けて その結果は、自分を表現する要素として付け加えていく。 中年男性でただ丸々とした、ずんぐりむっくりな男性である事 と、 「身体に興味があるので、ボディーデザイン。 食べながら痩せる、などのスキルを持っています。」 と表現が出来る男性では、どっちの方が活動の要領はあがる でしょうか。 私達が狙うのは、ただただ中年になっていく事ではありません。 年々老化していく中年でもありません。 時間が経過するごとに、何か新しい知識・経験を積んでいき。 しかもその経験は女性の興味をくすぐるもの。 こういった事を自分を通してやっていきたいのです。 そしてそれを自分を構成している要素として積み上げていきます。 年齢を重ねた分、経験が多くなり、その経験・スキルを文字化して 女性に表現をする。 最初はそれが1つかもしれませんが。 それが2つになり3つになり、より多くの内容が表現できるようになる。 他の男性はそんな事を想像をしながら生活する事なんてありません。 ましてやそれを対女性用に表現をするという事も想像をした事も 無いと思うのです。 私達の知識・経験は対女性への武器になります。 しかしそういった意識を持っていない、そういった考え方も持っていない 場合は、ただただ1年前の自分よりも1歳年取っただけの自分になります。 今回のこの方法を知り、もし仮に自分で実践をする事にして 効果を感じる事ができたら、自分の要素にこれを加える事ができるわけです。 「食べながら痩せる、などのスキルを持っています。」 こんなスキルを持っている男性っていますか。 しかもそれを言い切れるぐらいに詳細を説明できる男性。 で、それを文字として女性が見た時に。 ぜーんぜん、身体と食と痩せる事に興味が無い女性ってかなりの 少数派になると思います。 小さい事です。 小さい事なのですが、こういった1発信・1発信を積み上げる事って 大きな結果につながります。 身体・スタイルに関する事は万人の特に女性にとっては、かなり 強い興味になりますので、興味を持っている分野のスキルを持っている。 さらに言えば、切り口自体も興味をそそられるものです。 食べながら痩せる 理想の形です。ですが内容は全く分からない。聞いてみたいとなる。 だから女性はコンタクトしてきたりします。 こういった事を自分の中に積み上げて文字化しておくので 女性から「興味あります」と連絡が入るのです。 もちろん、その後の展開をどうするかなどの具体的な事も 考えていく必要はあるのですが、こういった要素があるだけで 女性から何もコンタクトが本来無い所から、コンタクトする気に させる事ができるという良い例だと思います。 女性のメリットを考える。 と私は良く言いますが、こういった表現が出来る事というのも 女性のメリットになります。女性があってみたいと思う理由の １つになります。 こういった小さい要素をちりばめられる男性になっていきたいのです。 ・女性が本能的に感じる男性の条件とは？ 本能なのでちょっとやそっとではこの条件に変化はないです。 実際にこの言葉を口にしている女性はあまりに多いです。 ・近年になってから変わってきた人間の大きな変化、その影響は いったいどこにあるのか。 この理由はちょっと説明されると分かりますし、そしてこの事実に 怖さを感じると思います。無関係とは思えない関係性があります。 ・女性がある条件にある男性に反応をしない理由。 それは人類の歴史に大きく関係しています。その理由をシンプルに 説明していきます。 ・インターネットは文字と数字の世界だから肥満は最大デメリット。 インターネットでは文字と数字とそれに関した画像の世界です。 その中でもっともネガティブ要素になるのは、年齢よりも 肥満である、その理由。 ・もっともその人をオジサンに見せる要素とは。 年齢ではありません。この要素がもっともその男性をオジサン に見せてしまう要素になります。 ・体型維持で一般的に推奨されている方法は実行継続不可能です。 無理な事を推奨しています。なんせ推奨している医師自体が 全然それを守れていないのですから。無理なんです、人間として それを守る事は。困難極まりない事なのです。だから多くの 中年男性は太っていきます。 ・私はハードスポーツをやってきたので、短期的な体重の 落とし方はできます。が継続では苦戦をしています。 この問題の解決方法は、こういった常識の破壊にありました。 ・体脂肪を落とすもっとも最強の方法。 最強な方法はこれまで私も実践をして分かっています。 某ＣＭで有名な会社もこれを採用しています。私も何回もやって きました最強です。でも問題が後半で起こります。 その問題点を解決させるのがこの方法でした。 ・運動では中年以降の男性は痩せるのは困難です。 それはあまりにも言われれば当然の事だったりします。 その理由を知ってください。 ・結局私が考えついた方法は〇〇を考える事でした。 運動・カロリーだけではどうにもならない。 継続性にはどうしても根性論が入る。そこから、いきついた 根性論ではなくした方法とは。 ・仲間の男性に見た、肥満化後の現実。 仲間の人達にも起こった、肥満の現実についてお話を していきます。これぐらい見える世界は変わる事が分かります。 ・私がオンラインの活動にシフトチェンジしていった 最大の理由とは何か。 この先のある点を考慮にいれて、メインの女性獲得活動の 場所をオンラインにしました。その理由をお伝えします。 ・多くの男性が痩せる事をあきらめるメカニズム。 そしてあきらめるだけじゃなくて、以前よりも増して肥満度 を増していってしまうのです。その理由はなぜか・・・。 ・多くの人の中で常識化されてきた肥満化される悪の根源として 考えられてきた2つの要素ですが、実際は違います。 この常識を理屈から考えてみる事で考え方が 変わってくると思います。 ・どうやっても根性が必要になっていた考え方。 運動をする消費カロリーを増やす、当然お腹減る。でも カロリーを減らす。これは無理。できるはずない。 少なくとも私は途中で挫折します。 ・〇〇と〇〇を食べて同じカロリーだから、同じように 身体の脂肪に影響をする・・・。 どう考えても体感レベルでも、これには納得する事が長年 出来なかったのですが、私なりに決着をつける事が できました。多くの方もこの感覚を持っていると思います。 それに決着つけます。 ・私個人として違和感を感じていた、理想的な食事バランス。 これを破る事にしました。そこから私の身体はみるみる変わって いきました。これまでで最も楽な方法であるにも関わらずです。 ・理想的なバランス。ならばなぜこんなに〇〇〇が多いのか。 ここの矛盾を昔から感じていました。それが理想のバランスならば この〇〇〇は増えないはずだからです。 ・多くの男性の生活スタイルを見て、違和感しか感じない。 どう考えても、これが正しいとは思えないスタイルを採用しています。 理由は回りの環境ではこれを選択するのが自然な流れだからです。 その流れは人間のためにあるのではなく、経済のためにあるのです。 ・私の方法は身近な人からは否定されます。 でもその人達は肥満化していってます。私は脂肪を減らしていってます。 肥満の人から、肥満ではない私の方法が否定されるという疑問を 持つ事が繰り返されます。 ・否定をする側の人は、知識は親からの知識なのです。 継続して身体について興味を持ってきた人 と 親から聞いた話によって話をする人達。 どちらの話の精度が高いのでしょうか。 ・日本人には圧倒的に足りない栄養素。 人間の身体が何で構成されているかを考えると、理想バランス と呼ばれている考えは無いなと私は考えています。 むしろこの足りないものを多くする事を考える事が重要です。 これで多くの身体の部位は作られているからです。 ・コンビニにいって、ある事を意識してみるとこれまでに見えなかった 事が見えてきます。それが怖いのです。 いかにこういった食品を扱っているお店には、〇〇だからである って事が分かります。そしてこの形は変わらないです。 経済が関係しているからです。 ・多くの人間を支えやすいという国の都合と、私達個人個人の 身体の都合は違います。 当然ですが、国は経済を優先します、私達は私達で自分の身体を 優先していかなければなりません。これを知ってもらうとより その意識が高くなると思います。 ・人間の身体の仕組み上、あるものが足りないと健康上に害が でるようになります。 しかし意識して補充する事を考えないと、それを十分に補充する 事ができないのが今の日本の食品事情です。 ・人間のエネルギーを考える場合は、長年人間が何をしてきたかを 知れば分かりやすいです。 今という視点だけじゃなく、長い歴史を見るというのが意味があります。 どうしても近代社会になってからの人間生活に目を向けてしまいますが。 歴史という長い範囲でみると見える事があります。 ・ある点を聞けば、その人のその後のスタイルなどはすぐに 想像する事ができます。 これは人間の身体のメカニズム上、そうなるしかないからです。 これを知って後は調整していく事が大切です。 ・某有名タレントさんは非常に肥満です。多くの人はそのタレントさんの こういったものが好きだろうと思っています。が違います。 多くの方が想像をされる選択ではなく、逆に普通だと思われているもの だったりします。それへの依存症になっている結果として分かりやすい 形で肥満化しています。 ・過剰に太り出す原因は分かっています。 それはある事をやっているからです。それが年齢によって老化 していく事によって、一気に表面化していくのです。 ・親も学校の先生も、栄養素や身体については勉強してません。 聞いたことをそのまま言葉にして伝えているだけです。 その常識が何十年も正しいと思い込むのはちょっと良くないと 私は感じます。 ・人間の身体の構造上分かる事。 人間はこれまでの進化の中で、ある機能を削り、その分違う 機能を特化させてきました。こういった事を知る事で 適正をより判断しやすくなると思います。 ・人間に必要となる栄養素には、“必須”と命名されています。 ある栄養素にだけ、必須という名前がついていません。 それは何を意味するのでしょうか。 ・これまでに考えられていた肥満化の元凶。これはいつのまにか 元凶ではなくなっていました。 厚生労働省でも元凶とされていましたが、その記述はなくなり元凶では ないという形に変更されました。これにはどんな意味があるのでしょう。 ・より人間の生活を自然に近づけて考えていくと、何を選択した 方が良いかが分かりやすくなります。 私達の元の生活を考えると良いです。そうすると、多くの美しく 作り込まれているより人工的なものと、より栄養を取り込んで いるのが当たり前の〇の方がいいのは誰が見ても判断がつきます。 ・昔と今は事情が変わっています。大切な事はただそれまでの 流れに任せる事ではありません。 今の時代からは、大切になるのは自分で知って自分で選択をして いくという能動的な生活スタイルの獲得になります。 ・この方法の最大のポイントはこれまでの考え方をまるで変える事。 〇〇〇〇について、あまり考えない。という常識外のやり方です。 これによって一気に空腹感を感じる事がなくなりました。 ただここにはこれまでの常識を持っていると到達できません。 ・これまでもっとも必要とされてきたエネルギーがそこまで 必要ではなくなる理由。 人間の身体は2つのエネルギー源を元にして動けるという事が 分かってきました。ので、私は違うエネルギー源を選択する ようにしました。 ・人間は多くのエネルギーを脳で消費します。それに適したエネルギー源 は1つしかないというのが常識でした。 もう1つある事が発見されました。そしてそれが昔から採用されて いたエネルギー源という事も分かってきました。 ・私は今一般常識外の状態に身体をしています。しかしよりエネルギッシュです。 理由はシンプルです。実際に常識外のエネルギー源で上手く自分を 回せているからです。本来ならば、〇〇〇という状態で身体が具合 悪くなっているはずです。しかしそうなっていません。 それが良い証拠です。 ・一般の生活サイクルは、身体の悪い状態を意図的に作っています。 この仕組みを聞いたら、それは身体に良くない事がすぐにわかります。 ここは知るか知らないかの差です。 ・ある考えを知ると、人間の身体は何をメインのエネルギー源に すると良いかが薄っすらと見えます。 理由は、形を知っていくと、それを最優先しているからです。 ならばメインはそっちだから、その形を採用している事が分かります。 ・身体は身体が上手く機能するように作られています。 ですから身体の仕組みにあった、やり方というものがあります。 それにいつの間にか私達は逆らってしまって脂肪をためるように なってしまったのです。 ・ある光景には不自然さしか見えませんでした。 身体から声を発しているのに、その声をド無視するというのがそれです。 でもあまりに多くの人がそれを採用しています。 ・人間の身体は適正な栄養で満足するようになっています これはとあるお店にいき、この中で指定をされている方法を試して みてください。今までとは違い驚くような少量で満足する事が 実体験されると思います。驚くと思います。 そして必要な栄養を取る事で満足をするのだと身体を通して 分かると思います。 ・ある事をすると、〇〇の中毒性はすごい事が分かります。 私は〇〇をほぼ完全に抜いている状態なのですが、その生活が 長くても一瞬でまた中毒に戻る事を何回もテストして 分かっていますし、改めて中毒性が怖いなって思います。 ・メインエネルギーに切り替える作業が重要です。 この点を表面的にやっていると上手く変わりません。 切り替わるには目安となる数字がありますので、それにそって 特定の日数が必要となります。 ・2つあるメインエネルギー源なのですが、実はこの2つの間 には重要な関係性があります。 これを知らないと、新しいエネルギー源を上手く使う事が出来ません。 新しいエネルギー源が発動しないのです。 ・運動で感じる奇跡感。 これまで私は身体の絞り込みを始める時には、節制をするために 運動をすると意識が朦朧とする事がありました。 所がこの方法に切り替えると明らかにエネギッシュに動けます。 これは明らかに新しいエネルギー源が上手く回ってくれている 証拠だと思っています。 ・ありえないスタイル構築法。 脂肪を減らしながら、筋肉も増やす。もっとも難しいやり方が この方法を取り入れる事で可能になったと私の身体を通して 感じています。脂肪は減っていき筋量は増えていってます。 （筋量を増やすには別途トレーニングが必要） ・意図的に取らないといけない栄養素。 これは意図的に摂取しないと体内では作れないもの。 そういったものがあります。体内でのバランスが悪く ならないようにこれを実行します。 ・すばやく新しいエネルギー源を補給する便利な存在。 一般的には身体を動かす前などには、カーボドリンクなどが利用されます。 ※カーボ⇒炭水化物。 私は新しいエネルギー源を利用しているので、他のものを摂取しています。 これがすこぶる調子が良いのです。 ・肥満の敵として代表的な存在があるのですが、実はこの新しい エネルギー源を使うようになると、大の味方になります。 多くの人がそれが好きなのですが、肥満の代表のような扱われ方を されてきた存在があります。実は新しいエネルギー源に変えた時には ものすごい頼もしい万能さを発揮してくれるのです。 ・いつでも自由にエネルギー源を切り替えれる。 この点が優秀です。いつでもエネルギー源は切り替える事ができます。 ですから自分の身体で自分がどっちのエネルギー源で自分を動かす 方が調子が良いのかを自分の身体を通してチェックする事ができるのです。 ・知って意識できる男性の外食と素に任せている男性の外食は別物。 素の男性の多くが行くお店は、どうやって肥満化する事が前提のお店が 多くなります。知っておく事で上手な選択ができるようになります。 周りは肥満だらけでも、実行している人だけはスマート化が可能になります。 ・この方法は正しい知識が無いと、失敗しますし健康を害します。 私が危惧している事の１つは、表面的に単純化して考えて正しい方法を知ろうと しないでやる人です。なぜこの方法は成り立つのかの全体像をしらないで ただ単純化して実行をすると失敗します。そして身体を壊します。 そのためしっかりと根本を理解する事が大切です。 単純化する人はこの方法を、リンゴダイエットみたいに〇〇さえすれば良いという ように単純化するのです。お分かりの通りリンゴだけ食べて、身体を壊さない わけがありません。身体を整えていくのは学びが絶対に必要です。 こういった事があるので、中年以降で身体がダルダルになってしまっている 人は身体を整える事に関して何も学んでいない事が一目瞭然になるのです。 こういった所も女性が肥満男性を拒絶する本能的反応なのかもしれません。 ・適当にダイエットをする人は自分の身体を壊している作業をします。 ちょっと言葉は悪いのですが、身体の事に全く無自覚な人は 「ただ栄養を取らなければ良いだろう。」とノンカロリーの食材を大量に食べて これで痩せるとかって考えます。これは単純に身体を壊す作業です。 考えればわかります。エネルギーはどこから得るつもりなのか。 もちろん、蓄積された脂肪はエネルギーになりますが、確かにそうすると 急激に脂肪からエネルギーが消費されるので痩せますが。 日々の生活は最悪になります。知らないというのは本当に怖いです。 ・具体的にどのぐらいから効果が見えるのか。 これは早い段階から見えてきます。その目途についてお話をします。 しかしすごく楽です。カロリーを制限してお腹を減らすような方法では ないので、気が付けば脂肪がへっていると驚かれると思います。 ・文明病が増えた時期と、あるものが普及した関係。 これは偶然の一致か、それとも増えるべくして増えたのか。 あるものが大きく普及したタイミングと、文明病が一気に増えてきたタイミング が一致しています。まったく無関係とはいえないでしょう。 ・人間は最初からメインエネルギーは、第2のエネルギー源をつかっていた。 その根拠となる段階を調査していくと、それを証明するような内容が 出てきます。それを知るとその考え方がより強化されると思います。 人間は元々は第2のエネルギー源を利用していたと。 ・一般の生活スタイルをしていると、特定のホルモンに頻繁に触れる事に なります。その副作用が・・・ 特定のホルモンに触れる事の副作用が分かっています。 睾丸が小さくなる。髪の毛が失われる。そこでその一般生活スタイルじゃない 第2のエネルギーを摂取していく方法を選択すると、髪の毛にボリュームが 戻るという報告が出ています。 ・将来的に2種類のエネルギー源を脳で使えると知っておく事はあなたを 助ける可能性があります。 脳に上手くエネルギーが届かなくなる事で脳の機能が徐々に弱くなる。 その時に、第2のエネルギー源を送ると上手く動きだすという報告が あり広く認識されるようになってきました。知らないよりも知っておく方が 得だと私は考えます。 【ファミレス編】 サイゼリアの商品にて解説していきます。 【居酒屋編】 和民の商品にて解説していきます。 【回転すし編】 面白い商品を扱っている、 「くら寿司」の商品にて解説していきます。 ＰＤＦ191ページ：特典65ページ クレジットカードの明細には、「PAYPAL*INTERREX」と記載されます 詳しい内容はこちらからお届けするメールに掲載されております。 ※銀行振込についてご案内 お名前 お名前カタカナ（振込名と同じもの） メールアドレス をご記入の上、注文フォームより送信ください。 その後、振込先等のご連絡が記載されている メールが、すぐに届くと思いますので、そちらまで、お振込みください。 なお、お振込み手数料のご負担は、お願いします。 もし、しばらく待っても、メールが届かない場合は、 お手数ですが、メールにて、ご連絡ください。 kaederyourex●gmail.com ●を@に変えてください。 ご注文後、14日以内にてお振込みをお願いします。 それ以上、経過した場合は、キャンセルとさせていただきます。 メールにてのご注文の場合。 件名：【revolution】の件。 内容：お名前 お名前カタカナ（振込名と同じもの） メールアドレス 私達が女性獲得活動をこれから継続するためには、 “身体” は、ありきたりの言葉ですが、“資本”となります。 その中でも肥満・メタボ（予備軍も含めて）である事は、もっとも 大きなデメリットになる要因だと思っています。 しかし現実問題として、これまでの普通の生活をしていると 徐々に徐々に脂肪をため込んでいってしまうのは、中年として 避けられない現実・・・ と多くの男性が思っているのです。 運動をしても、時間を継続的に取るのは難しい・・・。 運動をしたらお腹が空いてもっと食べてしまう。 我慢をして我慢をして3キロ痩せた、と思ったのもつかの間 ちょっと気を許したら、怒涛の如く食欲がわいてそれが止められなく なってしまった。2ヶ月かけて落した3キロが、3週間もしたら 元にもどった。を繰り返したり。 こういった経験は誰しもにある事だと思います。 そしてそのたび、挫折をしてしまって緩やかにあきらめていきます。 現状を段々と受け入れていきます。 そして、「俺はもうおじさんだから、しょうがない・・・」とダメ押しの 考えになっていき、まるっとした丸みをおびたずんぐりむっくりの 中年おじさんになっていきます。 もちろん、それを受け入れていくというのも一つの選択です。 ただその選択をした限りは、女性遊びに関しての要領はあきらめなければ なりません。これは女性遊びをしていく上での必要最低限、守って いかなければならないルールみたいものです。 丸々と太ってずんぐりむっくりになってしまったら、ほぼ女性からの 反応は無くなるという現実があるので、それを受け入れる事も 同時に選択したという事になります。 特に中年以降の女性との遊び方で私の念頭に置いている遊び方としては、 恋愛要素をメインにしたものではなく、 身体コミュニケーションを主体として成立させていく遊び方です。 そうすると、身体というものをいかにメンテナンスしていくのか。 ここが大切になると考えています。 セクシャルな事が前提として、女性との接点を作っていく場合というのは どうしても “女性側の感性・感覚に強く関連するため、より女性の中に ある本能の部分に作用しやすくなります。” ので、 動物としてのシンプルな感覚が優先されるようになりやすいと判断 をしています。 つまり、肥満のオスは淘汰される。 という埋め込まれた感覚からの肥満男性を本能的に避ける。 こういった形につながっていきます。 セクシャルな活動になればなるほど、私は身体への意識は ちゃんとしていた方が良いと思っています。 考えれば当たり前です、お互いに “セクシャル・身体・性欲” こういったキーワードで接点を持って行く者同士なのですから、 その中でも基礎となる身体をおざなりにしている男性が セクシャル前提の接点を作りやすい状態になるわけがないです。 この方法はあなたの常識を覆す事になります。 多くの人が、違和感を感じるでしょう。 それは当たり前です。それが習慣・常識なのですから。 例えば、小さい頃に 「卵はコレステロールが高いから、1日1個までよ。」 と母親に言われた事はないでしょうか。 私はしっかりと記憶にありました。 それは大人になるまでそういったものだとしてインプットされていました。 守ってきました。 が。 コレステロールは身体には非常に大切なもので、逆にコレステロールを 抑えるような薬を処方されると、脳に問題が起きやすいという報告が 多く出されるようになりました。 （が、今の形は変わらないです。 理由は経済的な理由です。もうこの形として経済が回っているので 不都合が多すぎるので、おそらくこの常識は今後も自分から求めて いく人以外には、コレステロール＝悪、卵は1日1個という 習慣は続くと思います。） 実際に最近では、コレステロールは身体で足りなければ、身体の中で 作られる。多すぎれば身体の中で調節する事ができる。という事が 分かってきました。 この事から見える事は、コレステロールは身体にとって非常に重要な ものであるから、自分の身体で作られるようになっている。 このように考える事もできると思います。 もし身体に超悪いものであるならば、身体の中で出したり調節するような 事はないでしょうから。 昔の考え方というのは、現在に至るまでに多く研究をされる事で 変わっていくのが当たり前なのです。 何十年も前の常識が今も同じように常識である。 ここを頑なに信じすぎてしまうのは、危険だなと私は思っています。 今、まさに身体に関して、肥満化に関しては大きな変革がある 時代に差し掛かって来ています。 ここでその情報を取り込むのか、面倒だから取り込まないのか。 多くの人が選択をしません。 新しい事は面倒だからやらないのです。 自分の常識外の事を考えるのは苦痛なので考えたくないのです。 それが多くの人が選択する選択肢なんです。 今のままが一番。 誰にでもあるもっともスタンダードな選択なんです。 デメリットの方が多かろうがなんだろうが、それが楽だから それを選択したいんです。 今自分のお腹を見て、胸のラインよりもお腹が10cm前に出っ張っている ような状態であろうと、今のままが一番なんです。 この先にほぼほぼ身体に起こるであろうデメリットが予想されていても。 それについては考えない事にします。 今のままが一番だからです。 太らないためには、健康的な生活をする事だから。 昔ながらの日本食が一番だ。 カロリーを制限すれば痩せるんだ。 運動をすれば、すぐに痩せるんだ。 と30年ぐらい前の母親から教えてもらった考えを、特に自分で調べて いく事なく自分の生活に採用し続けてしまうんです。 言い切りますが、その生活スタイルは一部の人以外、中年以降は どんどん脂肪がかさんでいきます。 丸々とした身体になっていきます。 これは身体の仕組みや脳のコントロールが不能になりやすいなどの 理由が重なり、まず間違いなく身体が求めている適量以上の量を 食べ続ける事になり、当然それは脂肪となり身体にため込まれますから 丸々とした身体になります。 中毒性と依存が絡まっているのが今の多くの人の生活スタイルです。 今、おじさん世代で肥満・予備軍となっているおじさん達はほぼこの サイクルの中で生活をしているはずです。 やっぱりというか、この新しい考え方を積極的に取り入れていく のは若い世代です。私より上の世代で積極的にとりいれている人は ものすごく少数です。（私の周りを見る限りではという限定的な話です） この考え方を取り入れるか取り入れないか。 根拠となる部分について、自分でも考えてみて、そりゃ身体の仕組み として考えればそうなるよな。と納得が出来れば採用をしてみる。 私自体はこのやり方に生活スタイルを変更する事で多くのメリットを得ました。 まず太らなくなりました。むしろ脂肪は減っていきます。 （適正まで来たらキープになります。ただしほとんど調整という ものがないので非常に楽です。） 太らなくなった事で以前のように、太る⇒痩せる⇒太る⇒痩せる といった活動の切り替えをしなくてよくなりました。 自分としては好きなものを食べているだけ。 一部の組み換えがあったぐらいなので、これもまた非常に楽です。 毎回食事の後は眠くなってしまって、惰眠をむさぼっている事も ありましたが、食事によって眠くなり脳の働きが圧倒的に悪くなる その度に1時間程度の時間を消費しなくて良くなりました。 これまでの生活をしている限り、心配しなければならなくなるで あろう、生活習慣病の複数を避ける事ができました。 これは実際に内容を見てもらえれば分かります。 なりようがないからです。 ちなみに、今この生活習慣病を現時点で持っている・予備軍の日本人 1000万人に到達しています。 現在、この方法に切り替えてから私は非常に疲れにくくなりました。 これも理由があります。身体に無駄な負担をかける事がなくなったので その分のエネルギーを他に使えるようになりました。 このように私の生活の中では、革命が起こったような状態です。 明らかに生活の質が向上しました。 有意義に使える時間の量も増えました。 食に関してのエネルギー消費量が減ったので、その分のエネルギーを 他に使えるのも、非常に得をした感覚になります。 このように多種多用なメリットがある方法となります。 この私に起こっている事実をあなたはどう受け止めるか。 どう考えるのか、どういった選択をするのか。 惰性に流されるよりも、自分で選んでいきたいです。 与えられるよりも取りに行きたいです。 私達には決まった枠（時間）しかありませんので、 その中でいかに良い状態で自分を過ごさせるのかというのは 非常に重要な事になります。 そして男性としての楽しみは女性関係になります。 ただしそれを楽しむためには、肥満・メタボ（予備軍）では あまりに要領が悪すぎます。途中で活動するのが嫌になるような 扱いを女性から受けやすいです。 今の多くの人が採用している生活スタイルには、エネルギーの無駄。 身体への負担。 脂肪をためやすいサイクルの採用。 などなどデメリットが多いです。 特にエネルギーの無駄、身体への負担。 これがもったいなさ過ぎます。 これを無くす事ができただけでも、1日に数時間、よりエネルギーを 使える事になり、その分できる事が増え質・効率が上がります。 結果、使える時間も増えます。 1日単位でこれです。 これが数十年単位になると考えると。 私はこれからも、身体・身体から出るエネルギーをよりベターな 状態にする事を求めていきます。 個人的に私はこれによって、大きく生活の質を上げる事ができました。 何よりも肥満にならないように、調節するコストが不要になりました。 本当に多くのメリットがある方法だと私は思っています。 これは私のかなり偏った考え方なのですが。 私は女性を「おもてなしする」といった感覚を持って、いつも女性獲得活動を 行っております。そのために女性にどうやって興味を持ってもらうか。 興味を持ってもらうために、“何を提供するか？”これを考えるのは すでに条件反射のように考えるようになっています。 興味あるものを提供しないと、私のような中年に興味を持ってくれる 女性というのは年々減っていきますし、自分だけ得をしようとしても そんな考えは、男女市場で成立しない事ぐらいは良く理解しているつもりです。 恋愛要素を提供するわけでもない。 経済的なメリットを提供するわけではない。 提供するのは、「楽しい・心地よいと思える感覚と時間」。 結局、お互いに恋愛感情を入れないで身体だけの関係になるのであれば この事を無視していると成立しません。 女性の身体は完全に売り手市場であり、私のような中年男性の身体は 需要は限りなくゼロです。 ですから、私のような中年男性側は、身体以外の付加価値を つける事なくして、ましてやもっとも 男性から需要がある若くてかわいい女性なんて手にできる事なんて ありえない事です。 ただし付加価値の価値を高いものにしたとしても。 結局私達は身体を通した関係になります。 身体という媒体を通してお互いに接する事になります。 ここには一般的な男女が媒介する「恋愛感情」というものを通す事なく 関わる事になるわけです。 中年以降の女性遊びでは、媒介するメインは、 「身体とコミュニケーション」なのです。 感情・心の割合は低くなり、身体とコミュニケーションが媒介の主体と なっていきます。 私は女性を「おもてなしする」事を大切に考えていますので、媒介するメインである 身体については考えないわけにはいかないです。 身体が首から下が毛がもじゃもじゃで、真っ白で肥満体型な媒体を介して女性 に触れていく・・・。 この媒介で女性をおもてなしする事は、ちょっと考えられないです。 ちょっと失礼かなと考えています。※私の偏見にまみれた考え方です。 ですから現状として、私の首から下の毛の多くは処理されています。 もじゃもじゃよりも、スベスベの方が媒体としてはベターだと感じるからです。 何年も日光にも当ててない真っ白な身体よりも、定期的に日焼けをしている 薄っすらと小麦色の肌の方が、媒介の身体としてはベターだと感じます。 そして何よりも、ボヨボヨで前に出っ張っているたるんだお腹と、その重しを背負って しまっている身体なので動くごとに息が切れてしまって、汗が噴き出て しまう状態の身体というのは、女性との身体へと媒介するものとしては 良くないと感じるのです。 （脂肪は体内の温度が上がった場合に、その温度を“保温”してしまう 機能を持ってしまうので、適切な脂肪量は身体を維持するための メリットになるのですが、不必要なまでの脂肪は熱が逃げない身体になって 年中汗がでてしまう身体になるのです。） このように女性をおもてなしする際に、媒介する身体。 この身体を受ける女性側にとって、心地よい状態をキープする中でも “最も難しい内容が、太らない状態をキープする事” になるのです。ほとんどの男性は中年以降はここに苦労をする事になり そして多くの人が諦めます。そして肥満の身体を抱える事になります。 残念ながら、私の実体験を踏まえて、カロリー制限による体型維持は 年々無理になります。運動のみによる体型維持も無理だという事を 強く感じています。 どうしても今までの常識の範疇でやろうとすると、栄養素とカロリー・運動しか 自分の体型を整える方法はありませんでした。 しかしこの方法を取り入れる事で、 女性を迎え入れる媒体である身体を、楽に維持する事ができるように なりました。（もちろん私個人の体験結果としてです） 私達男性は、中年以降の女性遊びでは、特に身体という媒介するポイント をおざなりにするわけにはいかないです。 おざなりにすればするほど、女性から受ける嫌悪感は高くなるからです。 中年になり年齢が高くなればなるほど、媒介する身体については 気を配らなければならない、なのに多くの男性は逆行する事をやってしまう。 もちろん、仕事でそのすべてのエネルギーを消耗している事が最大の 理由なのはわかっています。 中年以降も女性遊びしようとしても、女性との間を媒介する身体。 これを放置すると、女性をおもてなしする事がしずらくなる。 そう考えています。 もっとも維持するのが難しくなる、体型維持。 ここをより良い状態で、コスト（時間・労力のコスト）少なく維持していくためにも 私は今後もこの方法を取り入れていきます。 ＰＤＦ191ページ：特典65ページ カウントダウンタイマー クレジットカードの明細には、「PAYPAL*INTERREX」と記載されます 詳しい内容はこちらからお届けするメールに掲載されております。 ※銀行振込についてご案内 お名前 お名前カタカナ（振込名と同じもの） メールアドレス をご記入の上、注文フォームより送信ください。 その後、振込先等のご連絡が記載されている メールが、すぐに届くと思いますので、そちらまで、お振込みください。 なお、お振込み手数料のご負担は、お願いします。 もし、しばらく待っても、メールが届かない場合は、 お手数ですが、メールにて、ご連絡ください。 kaederyourex●gmail.com ●を@に変えてください。 ご注文後、14日以内にてお振込みをお願いします。 それ以上、経過した場合は、キャンセルとさせていただきます。 メールにてのご注文の場合。 件名：【revolution】の件。 内容：お名前 お名前カタカナ（振込名と同じもの） メールアドレス 特定商取引法に基づく表記